Le Studio Pilates & Garuda organise le dimanche 15 octobre dans la salle Maurice-Koehl un évènement gratuit ouvert à tous autour du sport bien-être et de la santé.
Lors de cette journée conviviale, Isabelle Cuvelier proposera des cours de fitness, et des professionnels de santé buxangeorgiens interviendront dans les domaines de la nutrition et de l’ostéopathie.
L’objectif est de faire découvrir aux participants les bienfaits des pratiques telles que le Pilates et le Yoga-Garuda, de l’ostéopathie et de la nutrition et surtout leur complémentarité pour rester en forme et en bonne santé.
Au programme :
- 14h à 14h30 : Flashmob
- 14h30 à 15h30 : Cours de Pilates
- 15h30 à 16h : Atelier « Nutrition au quotidien et vitalité » par Andréa De Jésus, nutritionniste à Bussy
- 16h à 17h : Cours de Yoga-Garuda
- 17h à 17h30 : Atelier « Ressenti corporel et prévention » par Aurore Blasco, Ostéopathe à Bussy
- 17h30 à 18h30 : Verre de l’amité/apéro et tirage au sort de cadeaux
Gratuit, sur réservation par mail auprès du Studio Pilates & Garuda : fitnessadomicile@orange.fr
Pour plus d’infos, rendez-vous sur le site du Studio Pilates & Garuda.
Localisation :
Salle Maurice Koehl, Cour de la Rivière, Bussy-Saint-Georges, France