26/04/2022

Matinées fitness 2022

Tous les dimanches matins (sauf météo contraire !), c’est matinées fitness pour les Buxangeorgien(enne)s. Retrouvez le programme complet jusqu’au 11 septembre. Cet été, c’est au Théâtre de verdure que ça se passe !
Le principe est le même que les années précédentes : rendez-vous chaque dimanche matin, jusqu’au 11 septembre, pour 2 cours de 1 heure dispensés par un professeur diplômé faisant partie d’une association buxangeorgienne.
A 10h : réveil musculaire (Yoga, Qigong, Stretching, Pilates, Strong Nation…)
A 11h15 : fitness tonic (Zumba, Power Dance, Circuit training, Cardio Fitness, Strong by Zumba…).

Pour les 2 dernières de la saison, rendez-vous sur le plateau EPS du gymnase Maurice-Herzog les dimanches 4 et 11 septembre.
Attention, en cas de mauvaises conditions météorologiques, les cours seront malheureusement annulés.
Pensez à venir avec votre matériel : tenue de sport, bouteille d’eau, tapis de fitness, serviette et gel hydroalcoolique !

Consultez le programme complet de ces Matinées Fitness 2022 en cliquant ici.

Pour plus de renseignements, contactez le service des sports et de la vie associative au 01 87 94 78 30 ou par mail : vieassociative@bussy-saint-georges.fr

 

Un grand merci à l’Aerobic Vita Club, Bussy Gyms, Dragons Bussy, Polydance, au studio Pilates Garuda, ainsi qu’à Ludivine, professeure free-lance !