25/03/2022

Redynamisez-vous !

Le dimanche 3 avril de 9h15 à 12h45, le service des sports vous propose une matinée d’activités sportives au gymnase Maurice-Herzog : «Redynamisez-vous !». Cette matinée est organisée en partenariat avec les associations Aerobic Vita Club, AFSCHQD & ADD, Bussy Gyms, Bussy Vertical Limit, CES’AM, Dragons Bussy, ainsi que les praticiens suivants :

  • Zara Ny Heriavony, Sophorologue, coach et énergéticienne
  • Aurélie Pouillot, hypnopraticienne
  • Studio Pilâtes et Garuda

Au programme :

  • 9h15-10h15 :
    Pilâtes,
    Méditation en pleine conscience,
    Atelier sophrologie
  • 10h30-11h30 :
    Atelier hypnose
    Garuda
    Renforcement musculaire
    Auto-Défense directe
  • 11h45-12h45 :
    QiGong
    Pilâtes
  • 9h30-12h45 :
    Escalade

Pour consulter l’ensemble du programme de cette matinée et découvrir la présentation de tous les participants, cliquez ICI.

Toutes les activités sont gratuites et ouvertes aux personnes majeures.
Inscriptions sur place, pas de réservation nécessaire.
Tenue sportive obligatoire.
Pour plus de renseignements, contactez le service des sports et de la vie associative au 01 87 94 78 30.