Ouverts à toutes et tous, sans obligation d’adhésion à l’Espace Pass’âge, les ateliers prévention organisés par le Pass’âge sont destinés aux personnes de 60 ans et plus. Découvrez le programme de cette année 2026.
Tous les ateliers sont gratuits sur inscription auprès de l’espace Pass’âge : 01 87 94 77 51 ou passage@bussy-saint-georges.fr
🎨 L’Art au service de la mémoire
📅 19, 26 janvier et 9 février 2026
🕙 Lundis de 10h à 11h30
📌 4 séances | 👥 15 à 20 participants
🚫 Inscriptions closes
Description :
Un cycle de stimulation de la mémoire par l’art, à travers des œuvres, artistes et musées. Chaque séance mobilise différentes mémoires (épisodique, sémantique, affective…) dans un cadre ludique et collectif.
Thématiques :
- Manet : le scandale du siècle
- Portraits d’Élisabeth Vigée Le Brun
- L’Asie et la sagesse du bouddhisme
🤝 Repères et ressources dans mon rôle d’aidant
📅 Du 2 mars au 27 avril 2026
🕙 Lundis de 10h00 à 12h00
📌 8 séances | 👥 10 à 12 participants
✅ Inscriptions ouvertes
Description & thématiques : Offrir un espace d’échanges et de soutien aux aidants, tout en leur apportant des repères pratiques, psychologiques et juridiques pour mieux vivre leur rôle au quotidien.
- Préserver la santé des aidants
- Gestion du stress et des émotions
- Mieux comprendre les maladies évolutives
- Communication avec son proche au quotidien.
- Droits des aidants : ce que vous devez savoir.
- Les limites du maintien à domicile
- Réflexion sur l’entrée en EHPAD.
🌈 Cap Bien-Être
📅 Du 6 au 27 mai 2026
🕑 Mercredis de 14h00 à 16h30
📌 4 séances + 1 entretien téléphonique individuel (30 min)
👥 10 à 12 participants
✅ Inscriptions ouvertes
Description :
Programme destiné aux retraités autonomes pour renforcer les compétences psychosociales et mieux gérer le stress et les émotions, grâce à des approches complémentaires (médecine, psychologie, relaxation, activité physique adaptée).
Séances :
- Émotions, bien-être et santé
- Gestion du stress
- Bien vivre avec soi
- Bien vivre avec les autres
- Entretien téléphonique individuel « Garder le Cap »
🚗 Atelier Sécurité routière
📅 Du 1er au 29 juin 2026
🕙 Lundis de 10h00 à 12h00
📌 5 séances | 👥 12 à 15 participants
✅ Inscriptions ouvertes
Description : Un temps d’échange concret et pédagogique, permettant d’aborder les bons réflexes à adopter sur la route, que l’on soit en voiture, à vélo ou à pied.
- Comprendre l’impact de l’âge sur la conduite
- Sécuriser ses déplacements (voiture, vélo, marche)
- Construire son plan de mobilité
- Intervention d’un expert en prévention routière
🎁 1 heure de conduite offerte avec une auto-école
💻 Atelier “Bien sur Internet”
📅 Du 7 septembre au 7 octobre 2026
🕙 Lundis de 10h00 à 12h00
🕑 Mercredis de 14h00 à 16h00
📌 10 séances | 👥 8 à 12 participants
✅ Inscriptions ouvertes
Description :
Accompagnement pas à pas pour maîtriser les outils numériques, naviguer sur Internet, communiquer par mail, effectuer des démarches en ligne et sécuriser ses usages.
📱 Matériel personnel recommandé.
🌸 Agir sur ses émotions, agir pour son bien-être
📅 Du 12 octobre 2026 au 13 janvier 2027
🕙 Lundi 12 octobre (matin)
🕑 Mercredis après-midi de 14h00 à 16h00
📌 12 séances | 👥 11 à 14 participants
✅ Inscriptions ouvertes
Description :
Atelier multithématique pour développer le bien-être, la confiance en soi et l’expression émotionnelle, tout en intégrant des conseils en nutrition et activité physique.
Programme :
- Phase préparatoire : entretien individuel (30 min, présentiel ou distanciel)
- Identifier et comprendre ses émotions
- Gestion du stress et relaxation
- Créativité et expression corporelle
- Alimentation, sport et bien-être
- Autonomie et ressources
🧠 Atelier Mémoire
📅 Du 13 octobre au 15 décembre 2026
🕙 Mardis de 10h00 à 12h00
📌 10 séances | 👥 10 à 15 participants
✅ Inscriptions ouvertes
Description :
Des jeux et exercices accessibles à tous pour stimuler toutes les formes de mémoire, renforcer l’attention et la concentration, et adopter de bonnes habitudes de vie (sommeil, lien social…).